„Nimm dir jeden Tag die Zeit, still zu sitzen und auf die Dinge zu lauschen.
Achte auf die Melodie des Lebens, welche in dir schwingt.“
Das Leben begreifen …
Vergangenes loslassen ...
Im Einklang mit sich selbst sein ...
Die Sprache des Körpers verstehen
Du bist einzigartig, innen wie außen. Jedes Lach- oder Sorgenfältchen, jeder Schmerz und jede Schramme spiegeln deine persönliche Lebensgeschichte wider. Ob Ängste, Sorgen, Wut oder Traurigkeit – alles hat seinen Ursprung und ist ein Versuch deines Körpers, mit dir zu kommunizieren.
Wir machen täglich viele unterschiedliche Erfahrungen und im Normal- bzw. Idealfall können wir auch negative Ereignisse und die dabei entstandenen Emotionen verarbeiten und wieder loslassen. Doch manchmal werden diese Erfahrungen im Körper gespeichert und können quasi einen Kurzschluss in den Kommunikations- und Energiekreisläufen verursachen.
Hast du dich jemals gefragt, was dir dein Körper mitzuteilen versucht?
Wie kann dich energetische Körperarbeit dabei unterstützen?
In meiner Praxis begleite ich dich mit unterschiedlichen Methoden aus der Energietherapie.
Bei meiner Arbeit steht der Mensch mit seiner gesamten Geschichte im Vordergrund. Im Rahmen der Balance-Sitzungen kann der Ursprung des Unwohlseins aufgedeckt und die natürlichen Selbstheilungskräfte aktiviert werden, damit die Energien wieder frei in dir fließen und sich mehr Wohlbefinden und Leichtigkeit einstellen kann.
BodyTalk
Cranio Sacral Balancing
Energetische Lymphdrainage
Kinesiologische Kieferentspannung
Bachblüten etc.
Stressmanagement durch Cortexbalancen
Die Balance der Cortexbereiche zählt zu den wichtigsten Techniken bei der Energiearbeit und kann als tägliches Routineprogramm enorme positive Veränderungen auf physischer und mentaler Ebene bewirken.
Erfahrungen haben gezeigt, dass durch die regelmäßige Anwendung dieser Technik das Stressniveau gesenkt werden kann, was eine beruhigende Wirkung auf alle Körpersysteme hat und zu einer subjektiven Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens führt.
Die Cortexbalance ist ein einfach erlernbares Instrument zum Stressmanagement, das von jedermann zur kurzfristigen Anwendung eingesetzt werden kann (z.B. bei Kindern mit stressbedingten Symptomen). Bei chronischen Stressproblemen ist jedoch eine tiefgreifendere BodyTalk-Anwendung nötig, um bleibende Resultate zu erzielen.
Energetische Lymphdrainage
Diese Methode bietet eine sanfte, energetische Unterstützung für das Lymphsystem.Im Mittelpunkt steht die besondere Technik der sogenannten kinästhetischen Visualisierung, mit der auf energetischer Ebene gearbeitet wird. Ziel ist es, den Fluss von Flüssigkeiten im Gewebe sowie im lymphatischen System anzuregen und zu harmonisieren.
Da das Lymphsystem eng mit dem Immunsystem verknüpft ist, kann eine verbesserte Lymphzirkulation auch dessen Funktion positiv beeinflussen.
Beobachtetete positive Effekte
Verringerte Schwellungen
Verringerte Gelenkschmerzen
Verbesserter Lymphfluss und Entgiftung
Mehr Energie
Gewichtsabnahme
Drainage im Nebenhöhlenbereich
Veränderung der Darmbewegungen
Wohlfühlprogramm im Liegen
Mehr Beweglichkeit im Entspannungsmodus
Beim diesem wohltuenden Entspannungsprogramm werden Stress- und Spannungszustände im Liegen gelöst. Durch sanfte Impulse werden Muskeln gelockert und Schritt für Schritt in die richtige Position gebracht. Dabei verbessert sich automatisch die Körperhaltung, und Verspannungen sowie Fehlhaltungen lösen sich.
Entspannung
Verbesserte Körperhaltung
Lockerung verkrampfter Muskeln
Verbesserung des Bewegungsradius
Erhöhte Sauerstoffzufuhr in den Zellen
Förderung der Koordinationsfähigkeit
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